朝食の定番、ミノキシジルタブレット、フィンペシア、Lリジン!
今までフィンペシアを夜、朝にミノキシジルとLリジンと分けていたのですが、
昨日飲み過ぎてしまい不覚にもフィンペシアを飲むのを忘れてしまったため、
今日から朝食に3つ頂く事にしました。
抜け毛体質を変えるにには、
毎日決まった時間に取る事が非常に重要です。
いつもは水で飲んでいるのですが、
お茶でもジュースでもあまり気にしてません。
薬を飲む時にお茶はあまり良くない話を聞いた事がありますが、
どうせお腹の中に入ってしまえば同じです。
ただ、空きっ腹に飲むのは胃への負担が大きいため
やらないようにしています。
昔からお腹は弱いので・・・。
最近の変化としては、
頭皮がとても柔らかくなってきました。
作物と一緒で、
土づくりが重要なように
育毛も頭皮という土台づくりがとても大事です。
フィナステリドとミノキシジルにより
育毛の土壌をきっちりつくっていきたいと思います。